아이와 함께 요리조리

여름이면 많이 나오는 채소들이 있는데요, 토마토, 가지, 양배추가 무더운 여름이면 여기저기서 생겨 자주 요리를 하게 됩니다. 오늘의 식단은 간편하게 할 수 있는 건강식단 야채 피자입니다.  양배추 도우 야채피자 만들기재료도 들어가는 것도 간단합니다. 양배추 피자 만들기 준비물- 채 썰어 놓은 양배추 한주먹- 노랑, 빨강 파프리카 1/8개- 양파 1/4개- 후추, 소금- 피자 치즈 또는 체다 치즈 2장- 계란 2개   프라이팬에 기름을 두른 후 가열해 줍니다. 예열이 되었으면 양배추를 한주먹 올려줍니다.   양배추만 올리기 너무 심심해 보여 냉장고에 있는 파프리카, 양파도 슬라이스로 썰어서 양배추 위에 올려줍니다.   슬라이스 썰어놓은 양배추와 파프리카를 얹은 후에  밀가루 반죽 도우 대신 계란 2개를 깨..

아이와 함께/요리조리 2024. 7. 30. 22:22